#脳疲労

やる気が出ない時、原因は怠けではなく脳疲労かもしれません。現代社会は情報が溢れ、私たちの脳は想像以上に過労状態に陥っています。深刻な影響を及ぼす恐れもあり、正しい知識とケアが必要です。本記事では脳疲労とその改善方法を解説します。