#知恵袋

回避性パーソナリティ症の特徴があると、仕事での人間関係や雑談にも緊張しやすく、毎日どっと疲れてしまうことがあります。この記事は、そんな方が職場で穏やかに無理なく働くうえで役立つコツについてまとめたヒント集です。