#散歩

新生活や環境の変化で、気づかないうちに疲れがたまる5月。 「やる気が出ない」「体がだるい」そんな時は、5月病のサインかも。しかし、心と体にやさしいケアで予防することができます。そんな5月病の予防方法についてご紹介します。