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心のバリアフリーとは?今日からできる3つのことと優しさの届け方

街なかで「力になりたい」と感じた時、その一歩が「心のバリアフリー」の始まりです。これは特別なことではなく誰もが心地よく過ごすための大切な意識です。本記事では、今日から実践できる小さな習慣と、社会をラクにする優しさのヒントをご紹介します。