#乗りこなす

A型就労支援事業所利用者の皆様にとって、体調管理は就労継続を左右する重要な課題です。特に体調の波や精神的な負荷が大きいと、日々の通所や作業が難しくなります。本記事では、体調の波を乗りこなし、健康を維持するための具体的な方法を解説します。