#ストレス

就労継続支援A型事業所で働く日々の中では、仕事の量や人間関係、自身の体調の波などから、ストレスや疲労を感じることもあるでしょう。本記事ではストレスを溜め込まず、自分らしく働くためには欠かせない自分の「守り方」について紹介いたします。