#アンガーマネジメント

アンガーマネジメントは、業務や生活などを通じて生じる怒りやストレスを軽減するための必須スキルです。本記事では、就労継続支援A型の支援員が怒りやストレスを適切に自己管理しながら職場を健全に保つためのテクニックについて解説します。