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令和のモンチッチ再ブレイク!大人も学生も虜にする癒やしの秘密

1974年の誕生から半世紀、今「モンチッチ」が驚異的な再ブームを巻き起こしています。かつて日本中で愛されたこのキャラクターが、なぜ令和の今、Z世代からかつてのファンである世代の人々をこれほどまでに惹きつけているのでしょうか。
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プランク30秒の効果と正しいやり方徹底解説

本記事では、プランクの効果を最大化するコツやバリエーションについて詳しく解説します。
利用者

障がい者アートが彩る心!描く喜びと見る楽しさ

アートは描く人自身の心を解放するだけでなく、見る人の心をも深く癒やし、新しい繋がりを生む魔法のような力を持っています。最新の支援動向や心理的効果を知り、共に豊かな未来を展望しましょう。
利用者

沖縄の盲導犬とパピーウォーカーの現状

本記事では、盲導犬の役割から沖縄の現状、ボランティアの仕組みまでを詳しく解説し、共生社会のあり方を探ります。
利用者

運動嫌いも無理なくできる!身体を動かす習慣に繋がる趣味・風景写真

無理に頑張らなくても外に出るきっかけになり、気づけば体も心も少し軽くなっている。そんな新しい習慣の形を、わかりやすく紹介していきます。
利用者

A型事業所1ヶ月目を乗り切る!長く無理なく続ける5つの習慣

本記事では、記者の実体験を交えながら、この時期を無理なく乗り切り、自分らしく通い続けるための5つの習慣をご紹介します。
利用者

春の朝がつらい理由|A型事業所の通所を楽にする60点の考え方

本記事では、春の不調の仕組みと「60点合格」の考え方、朝を楽にするヒントをお伝えします。
利用者

沖縄の命を救うMESHサポート!ドクターヘリが担う福祉の役割

本記事では、彼らが担う福祉の役割や、私たち一人ひとりにできる支援の形について詳しく解説します。
支援員

就労支援員の燃え尽き防止!年度末を乗り切るセルフケアの極意

責任感の強い支援員ほど自分の限界を後回しにし、気づかぬうちに燃え尽き症候群に陥るリスクがあります。利用者の自立を支えるためには、まず支援者自身が心身ともに健康であることが不可欠です。
利用者

勉強や仕事に効果的!思い出す学習法・アクティブリコール入門

勉強しているのにすぐ忘れる、仕事を何度も聞き返してしまう。そんな悩みを持つ方にこそ知ってほしい学習法がアクティブリコールです。この記事では、勉強にも仕事にも使えるアクティブリコールの考え方と、今日からできる実践方法を解説します。