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責任感の強い支援員ほど自分の限界を後回しにし、気づかぬうちに燃え尽き症候群に陥るリスクがあります。利用者の自立を支えるためには、まず支援者自身が心身ともに健康であることが不可欠です。

勉強しているのにすぐ忘れる、仕事を何度も聞き返してしまう。そんな悩みを持つ方にこそ知ってほしい学習法がアクティブリコールです。この記事では、勉強にも仕事にも使えるアクティブリコールの考え方と、今日からできる実践方法を解説します。

今、障がいを持つ方が、自分の経験を活かして同じ悩みを持つ方を支える「ピアサポーター」という存在が注目されています。本記事では、ピアサポーターの役割や資格取得の方法、現場での活かし方をわかりやすく解説します。

脳科学によれば物忘れは年齢による記憶力の低下だけによるものではないとのことです。その正体を知り、適切な習慣を取り入れれば、記憶力の低下をゆるやかにできる可能性があります。本記事では、今日から実践できる記憶力向上の秘訣について解説します。

障がいを持つご本人やご家族にとって「自立」への一歩は希望と不安が入り混じるもの、その手段はグループホームでの共同生活から一人暮らしなどがあります。本記事では、それぞれのメリットや費用の目安、後悔しない住まいの選び方について解説します。