利用者 心の元気をつくる「セロトニン」と「自律神経」の不思議な関係
最近なんだか気分がすぐれない、やる気が出ない、体がだるいといった悩みはありませんか。その原因として、よく耳にするのがセロトニンや自律神経という言葉です。本記事では、私たちの心の安定と体の調子を整えるこの二つについて解説します。
2025-10
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利用者 雨の日の頭痛はなぜ？「気象病」の原因と対策そして梅雨の豆知識
じめじめして気分が落ち込む梅雨などがもたらす気象病は、特別な病気ではありません。不調の正体を知ることで、不調を避けるヒントが見つかります。梅雨の種類から、気象病との上手な付き合い方まで、心も体も前向きになれる情報をご紹介します。
福祉に興味のある方 A型就労支援員になりたいあなたへ｜未経験から目指すためのガイド
「誰かの役に立ちたい」という思いがあっても、「福祉の仕事は難しそう」「未経験でも本当にA型就労支援員になれるだろうか」と、応募に踏み出せないでいませんか？この記事では、就労継続支援A型事業所の基本から、一つひとつ丁寧にお伝えします。
利用者 A型事業所で働きながら学ぶ！職場の人間関係と定着スキル
就労継続支援A型事業所は一般就労を目指す方にとって大きな強みとなる経験や定着スキルを与えてくれます。本記事では、A型事業所における人間関係の特性とその経験を活かすための具体的な学習内容、安定したキャリアを築くステップについて解説します。
利用者 心が晴れる音楽 障がいのある方と家族へ
日々の生活の中で、ふとした瞬間に心が疲れてしまったりすることはありませんか。そんな時、音楽の力が心に温かい光を灯してくれることがあります。本記事では、気分を明るくしてくれる元気が出る曲や、前向きな気持ちを育んでくれる曲をご紹介します。
利用者 2025年・ 障害年金のしくみと不支給対策
障害年金は、病気やけがで生活に支障がある方を支える制度です。最近は審査方法が見直され、不支給になるケースが増えているという話も聞きます。本記事では、障害年金のしくみや、2025年度の審査の傾向、不支給を防ぐための対策について解説します。
支援員 アニメ作りを就労継続支援A型で取り組むには？制作と収益化の方法
就労継続支援A型の事業所で、デジタルスキルや創作力を活かした新しい仕事を取り入れる動きが注目されています。その一つに挙げられる仕事がアニメ制作です。本記事では、制作の流れから収益化まで、具体的なノウハウをわかりやすく解説します。
利用者 A型事業所でのモチベーション維持のヒント
A型就労支援事業所への通所は社会とのつながりを持つ大切な機会。しかし時には、やる気が出ないと感じることもあるでしょう。本記事では、毎日を少しでも楽しく、充実して過ごすためのモチベーション維持のヒントをご紹介します。
利用者 部屋も心もスッキリ！やさしい断捨離のすすめ
部屋が片付かず息苦しく感じることはありませんか。断捨離と聞くと、すべて捨てなければと構えてしまう方もおられるでしょう。でも、無理する必要はないのです。本記事では、負担なく始められるやさしい断捨離と心地よい空間を作るヒントをご紹介します。
利用者 SDGsと福祉 ｜誰もが自分らしく生きる社会へ
SDGsという言葉を耳にする機会は増えていますが、十分に理解している人は少ないかもしれません。SDGsが目指す「誰一人取り残さない」社会の実現は、重要なテーマの一つです。SDGsと福祉について私たちができることを考えていきます。