利用者 スマホ依存と脳の疲れ:精神的な健康との関連性
スマホを手放せない生活は、脳の疲労を招き、「スマホ認知症」のリスクを高めます。特に精神的な疾患を抱える方にとって、症状悪化につながるおそれがあります。本記事では、スマホの使いすぎが及ぼす影響と、健康を保つ適切な付き合い方を紹介します。
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