#働き方

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月曜の朝がつらい正体とうつ病の違い!A型事業所での無理ない働き方

日曜の夕方になると、「明日からまた仕事だ」と気分が沈むことはありませんか。この記事では、そのつらさが一時的な週明けの憂鬱なのか、休息が必要なサインなのかを見極め、無理なく対処するためのヒントを紹介します。
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「ふつう」と違っても大丈夫?障がい者視点で考える多様性社会

本記事では、正体のない怪物「ふつう」を解き放ち、誰もが自分らしく生きるためのヒントを探ります。
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家族も納得できる就労継続支援A型の仕組みと仕事内容ガイド

本記事では、A型事業所の仕事内容や支援体制についてご紹介します。
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A型事業所1ヶ月目を乗り切る!長く無理なく続ける5つの習慣

本記事では、記者の実体験を交えながら、この時期を無理なく乗り切り、自分らしく通い続けるための5つの習慣をご紹介します。
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ピアサポーターとは?資格の取り方と障がいを力に変える働き方

今、障がいを持つ方が、自分の経験を活かして同じ悩みを持つ方を支える「ピアサポーター」という存在が注目されています。本記事では、ピアサポーターの役割や資格取得の方法、現場での活かし方をわかりやすく解説します。
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無理しすぎずモチベーションも守る働き方のためのマインドセット入門

モチベーションを保とうとして無理を重ねるほど、心が消耗してしまうこともあります。この記事では、無理に自分を奮い立たせるのではなく、モチベーションを守りながら働き続けるためのマインドセットについて、やさしく分かりやすく解説していきます。
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褒められたい気持ちを力に変える!演技性パーソナリティ症の働き方

「褒められたい」そんな思いが強すぎて、職場で疲れてしまうことはありませんか?それは、演技性パーソナリティ症によるものかもしれません。この記事では、演技性パーソナリティ症の特性を持つ方が、自分らしく無理なく働けるコツを紹介します。
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不安障がいでも諦めない!働き方を見つける完全ガイド

不安障害は仕事や日常生活に影響を与える精神疾患です。本記事では、不安障害の症状と、治療継続のための「公的支援制度」、そして症状の特性を考慮した「安心して長く働ける仕事」を見つけるための具体的なヒントを徹底解説します。
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A型事業所での働き方 仕事と生活の両立術

就労継続支援A型事業所は、障害や体調に合わせて働ける雇用契約型の職場です。一方で、働くうちに仕事と私生活のバランスに悩む人も少なくありません。本記事では、A型事業所で自分らしく働くためのワークライフバランスの整え方を紹介します。
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A型事業所定食屋:挫折を乗り越え自信を取り戻す働き方

就労継続支援A型事業所は就労経験で挫折を経験し不安を感じている方にとって安心して働ける場所の一つです。最近では様々な業種が見られるA型事業所ですが、中でも定食屋の仕事は、様々なスキルが身につき、自信を取り戻すきっかけになるでしょう。