#大丈夫

現代社会で増える適応障害は、心の疲れやストレスから生まれるサインです。誰もが抱える可能性があるため、理解と支え合いが大切です。本記事では、適応障害の特徴や支援の方法、そして社会全体で支え合う未来についてやさしく紹介します。